Mie kocok kw, makanan diet DEBM. menu makanan diet debm berisi resep puding ala debm, bahan makanan yang bikin cepat kurus serta menu diet debm bagi pemula lengkap menu makan Apa itu Diet DEBM? Diet ini merupakan kepanjangan dari Diet Enak Bahagia Menyenangkan, salah satu diet yang dipopulerkan oleh Robert. Tahu KW ini cocok untuk anda yang menyukai makanan #lowcarbo untuk #dietketo atau #ketofastosis dan diet #DEBM.
Diet DEBM adalah kepanjangan dari "Diet Enak Bahagia Menyenangkan".
Diet ini dipopulerkan oleh Robert Hendrik Liembono.
Robert, sebenarnya bukanlah seorang dokter, ahli gizi, ataupun tenaga medis lainnya.
Cara membuatnya pun tidak sulit, kalian dapat memasak Mie kocok kw, makanan diet DEBM hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep Mie kocok kw, makanan diet DEBM!
Bahan Mie kocok kw, makanan diet DEBM
- Diperlukan 2 bungkus of jamur enoki.
- Sediakan 250 gr of kikil sudah direbus.
- Gunakan 3 siung of bawang putih.
- Gunakan 2 siung of bawang merah.
- Diperlukan 1/2 sendok makan of ebi.
- Sediakan sesuai selera of Daun bawang Dan sledri.
- Dibutuhkan sesuai selera of Garam merica penyedap.
- Siapkan 1 buah of tomat matang.
Namun, panduan diet debm yang ia cetuskan ini berhasil membuat berat badan. Kenapa telur merupakan makanan yang aman untuk dikonsumsi saat diet? Karena telur mengandung protein yang tinggi sera mengandung lemak sehat Jamur merupakan salah satu makanan yang bisa dikonsumsi bagi kamu yang sedang menjalankan program diet. Salah satu jenis diet yang sempat populer yakni DEBM (Diet Enak Bahagia Menyenangkan).
Langkah-langkah memasak Mie kocok kw, makanan diet DEBM
- Haluskan bawang merah,putih Dan ebi,Tumis sampai harum Dan matang,sisihkan.
- Siapkan air -+500ml didihkan,masukan bumbu yg sudah Di Tumis,masukan kikil rebus yg sudah Kita potong2,,tambahkan garam merica penyedap sampai didapatkan Rasa yg pas,masukan jamur enoki rebus sebentar,lalu matikan kompor.
- Mie kocok kw siap Di santap,jangan lupa tambah bawang daun sledri,,Dan bawang goreng..bisa ditambahkan irisan tomat juga jeruk nipis,,menambahkan cita Rasa,,Segar Dan Aman buat DEBM,, Selamat mencoba 😘😘.
Diet ini dikenal ampuh menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Salah satunya dengan melakukan diet dan menjaga asupan makanan yang dikonsumsi. Banyak jenis diet yang dikenal masyarakat. Diet DEBM adalah diet yang menganjurkan konsumsi makanan tinggi lemak dan protein untuk menurunkan berat badan dengan cepat! DEBM menganjurkan Anda mengonsumsi makanan yang mengandung lemak dan protein dalam jumlah tinggi.